Nhiều người thường nghĩ chỉ có làn da mới bị cháy nắng, trong khi mái tóc thì không. Trên thực tế, tóc cũng chịu tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời và hoàn toàn có thể bị cháy nắng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Vậy tại sao tóc lại bị cháy nắng hãy cùng Khỏe đẹp today tìm hiểu qua bài viết bên dưới đây.
Tác động trực tiếp của tia UV lên sợi tóc

Nguyên nhân chính khiến tóc bị cháy nắng là do tác động của tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời, bao gồm tia UVA và UVB. Khi tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài. Các tia này sẽ xuyên qua lớp biểu bì bên ngoài của sợi tóc và làm suy yếu cấu trúc tóc.
Tia UVA có khả năng xâm nhập sâu, phá vỡ sắc tố melanin yếu tố quyết định màu tóc và khả năng bảo vệ tự nhiên của tóc. Trong khi đó, tia UVB tác động mạnh lên bề mặt sợi tóc, làm tổn thương lớp biểu bì và phá vỡ các liên kết protein cấu tạo nên tóc. Kết quả là tóc trở nên khô, giòn, dễ gãy và mất độ bóng tự nhiên.
Xem thêm: Gỗ gì đắt nhất ở Việt Nam
Tóc bị mất nước do nắng nóng

Ánh nắng mặt trời không chỉ gây hại bằng tia UV mà còn làm tăng nhiệt độ bề mặt tóc. Khi nhiệt độ cao, độ ẩm tự nhiên trong sợi tóc bị bốc hơi nhanh chóng, khiến tóc mất nước nghiêm trọng.
Tóc thiếu nước sẽ trở nên khô cứng, xơ rối và kém đàn hồi. Đây là lý do vì sao sau khi đi biển, đi bơi hoặc hoạt động ngoài trời nhiều giờ. Mái tóc thường trở nên khô ráp, khó chải và dễ rối hơn bình thường.
Xem thêm: Triệt lông mặt có tác hại gì?
Lớp biểu bì tóc bị tổn thương

Lớp biểu bì là lá chắn bảo vệ sợi tóc khỏi các tác nhân bên ngoài. Khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt liên tục, lớp biểu bì này bị bong tróc, mở ra và không còn khả năng bảo vệ lõi tóc bên trong.
Khi biểu bì tóc bị tổn thương, tóc sẽ dễ bị mất nước, dễ bị ảnh hưởng bởi hóa chất, nhiệt độ và các yếu tố môi trường khác. Đây cũng là nguyên nhân khiến tóc cháy nắng thường đi kèm với tình trạng chẻ ngọn, xơ rối và khó phục hồi.
Xem thêm: Những lợi ích của tinh chất vani đối với mái tóc
Ảnh hưởng của nước biển và clo trong hồ bơi

Việc đi biển hoặc bơi lội ngoài trời càng làm tăng nguy cơ tóc bị cháy nắng. Nước biển chứa nhiều muối, trong khi nước hồ bơi thường có clo cả hai đều có tính làm khô tóc mạnh.
Khi tóc đã bị ánh nắng làm suy yếu, muối và clo sẽ tiếp tục hút ẩm, khiến tóc khô hơn, dễ gãy hơn và hư tổn nhanh hơn. Sự kết hợp giữa nắng gắt và các yếu tố này là nguyên nhân phổ biến khiến tóc nhanh chóng bị cháy nắng chỉ sau vài ngày du lịch.
Tóc nhuộm và tóc xử lý hóa chất dễ cháy nắng hơn

Những mái tóc đã qua xử lý hóa chất như nhuộm, uốn, duỗi thường có lớp biểu bì yếu hơn tóc tự nhiên. Do đó, tóc nhuộm rất dễ bị ảnh hưởng bởi tia UV, dẫn đến phai màu nhanh và khô xơ nặng hơn khi ra nắng.
Ngoài ra, tóc sáng màu hoặc tóc mỏng cũng dễ bị cháy nắng hơn vì khả năng bảo vệ tự nhiên kém hơn so với tóc dày và sẫm màu.
Xem thêm: Nước ép bắp cải giúp tóc dày hơn
Không che chắn và bảo vệ tóc đúng cách

Một nguyên nhân quan trọng khác khiến tóc bị cháy nắng là thói quen chủ quan, không che chắn tóc khi ra ngoài. Việc không đội mũ, không sử dụng sản phẩm chống nắng cho tóc. Hoặc để tóc tiếp xúc trực tiếp với nắng trong khung giờ nắng gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều sẽ khiến tóc nhanh chóng bị tổn thương. Nhiều người chú trọng chống nắng cho da nhưng lại quên mất mái tóc và da đầu cũng cần được bảo vệ tương tự.
Ảnh hưởng gián tiếp đến da đầu

Không chỉ sợi tóc, da đầu cũng bị ảnh hưởng khi tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời. Da đầu bị cháy nắng có thể gây cảm giác nóng rát, bong tróc và làm suy yếu nang tóc. Điều này gián tiếp khiến tóc mọc yếu hơn, dễ rụng và khó phục hồi.
Kết luận
Qua bài viết trên Khỏe đẹp today đã giúp bạn trả lời câu hỏi tại sao tóc lại bị cháy nắng nhằm bảo vệ tóc. Tóc bị cháy nắng không phải là tình trạng hiếm gặp, đặc biệt trong những ngày nắng nóng hoặc khi thường xuyên hoạt động ngoài trời.
Nguyên nhân chính đến từ tác động của tia UV, nhiệt độ cao và việc tóc bị mất nước kéo dài. Khiến cấu trúc sợi tóc suy yếu, khô xơ và dễ gãy rụng. Bên cạnh đó, tóc nhuộm, tóc mỏng và tóc đã qua xử lý hóa chất càng dễ bị tổn thương hơn. Nếu không được che chắn và chăm sóc đúng cách.
Việc hiểu rõ vì sao tóc bị cháy nắng sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc bảo vệ mái tóc mỗi ngày. Từ thói quen che chắn khi ra nắng đến lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp. Chăm sóc và phòng ngừa sớm không chỉ giúp hạn chế hư tổn mà còn giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh, mềm mượt và bền màu theo thời gian.