Rụng tóc sau khi sốt xuất huyết là tình trạng khá phổ biến mà những bệnh nhân đã từng bị sốt xuất huyết gặp phải. Bạn có thể thấy những sợi tóc rụng lã chã trên gối sau khi ngủ dậy, tóc rụng đầy sàn nhà mỗi khi chải tóc hoặc rụng nhiều mỗi khi gội đầu và không biết rụng tóc sau sốt xuất huyết kéo dài bao lâu khi mái tóc mỏng dần và thưa đi khiến bản thân vô cùng tự ti về ngoại hình.
Sốt xuất huyết là gì?
Sốt xuất huyết là bệnh sốt siêu vi lây lan bởi một loại muỗi có tên là Aedes aegypti. Điều kiện thời tiết thay đổi tạo môi trường tốt hơn cho những con muỗi này sinh sản và có thể lây lan virus sang người. Mặc dù bệnh sốt này không truyền từ người này sang người khác, nhưng nó có thể gây chết người và không dễ chẩn đoán.
Theo ước tính được chia sẻ bởi CDC (Trung tâm kiểm soát dịch bệnh) , khoảng 400 triệu ca sốt xuất huyết được chẩn đoán mỗi năm trên toàn cầu. Đáng báo động, cơn sốt trông có vẻ bình thường này lại là nguyên nhân giết chết hơn 1 triệu bệnh nhân mỗi năm. Các tổ chức y tế khác nhau và chính quyền địa phương đang nghiên cứu các phương pháp phòng ngừa để hạn chế căn bệnh này.
Sốt xuất huyết gây rụng tóc
Sốt xuất huyết thường có những tác động xấu và phá vỡ khả năng miễn dịch của cơ thể. Các tác dụng phụ phổ biến đáng chú ý ngay cả sau khi phục hồi là:
-
Tăng căng thẳng và lo lắng: Bệnh nhân có tiền sử bệnh này bị tăng huyết áp và lo lắng. Trong trường hợp nhiễm sốt xuất huyết nặng, một số bệnh nhân cũng phàn nàn về PTSD (Rối loạn căng thẳng sau chấn thương).
-
Rụng tóc sau sốt xuất huyết: Tóc là thứ đầu tiên bị ảnh hưởng sau khi bạn khỏi bệnh. Rụng tóc sau sốt xuất huyết có thể kéo dài đến một hoặc hai tháng và việc tập trung vào các tác dụng phụ như vậy là điều cần thiết.
-
Khả năng miễn dịch kém và mệt mỏi: Phục hồi sau bất kỳ căn bệnh nào đều không dễ dàng, nhưng với bệnh sốt xuất huyết, hệ thống miễn dịch có thể mất nhiều thời gian hơn để hoạt động trở lại bình thường. Điều này cũng sẽ khiến bạn cảm thấy yếu và mệt mỏi liên tục. Tuy nhiên, tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống tốt được biết là có hiệu quả.
-
Đau khớp liên tục: Sốt xuất huyết có thể gây đau khớp và cơ, có thể kéo dài hơn một chút. Vì vậy, bổ sung một chế độ ăn uống giàu khoáng chất và bổ sung vitamin sẽ giúp ích.
Rụng tóc sau sốt xuất huyết kéo dài bao lâu?
Tóc bạn rụng sau khi sốt xuất huyết sẽ mọc lại theo thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể nhận thấy rằng mình có nhiều sợi tóc mới ngắn hơn nhiều so với phần tóc còn lại. Đây là những sợi tóc mới đang mọc và chúng là một phần bình thường của quá trình mọc tóc sau sốt xuất huyết.
Dưới đây là những cách bạn có thể thử để điều trị rụng tóc sau sốt xuất huyết:
Có một chế độ ăn uống lành mạnh
Chúng ta đều biết rằng duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là một yếu tố quan trọng để có sức khỏe và thể trạng tối ưu. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn phục hồi tổng thể và ngăn chặn tình trạng rụng tóc sau sốt xuất huyết.
Hãy chắc chắn rằng chế độ ăn uống của bạn bao gồm sự cân bằng cần thiết của các vitamin và chất dinh dưỡng chủ yếu có trong rau, ngũ cốc nguyên hạt và trái cây tươi. Hãy nhớ uống nhiều nước trong suốt cả ngày để giữ nước.
Uống bổ sung dinh dưỡng
Nếu bạn lo lắng về tình trạng rụng tóc sau sốt xuất huyết, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc bổ sung vitamin hoặc khoáng chất để giúp ngăn rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc lại.
Giảm căng thẳng
Thực hiện các bước để giảm mức độ căng thẳng của bạn có thêm lợi ích là giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố.
Thực hành các kỹ thuật thư giãn khác nhau như các bài tập chánh niệm, thiền hoặc thở. Dành thời gian để tập thể dục nhẹ nhàng hoặc vừa phải thường xuyên, điều này cũng có thể giúp giảm căng thẳng. Nhờ bạn bè và những người thân yêu làm việc nhà nếu bạn cảm thấy quá tải.
Thay đổi thói quen chăm sóc tóc của bạn
Bạn có thể thấy rằng việc sửa đổi thói quen chăm sóc tóc của mình có thể giúp ngăn chặn tình trạng rụng tóc thêm. Hãy thử sử dụng dầu gội trị rụng tóc sau sinh được tăng cường biotin và silica và dầu xả dưỡng ẩm sâu.
Tóc dễ gãy hơn khi ướt nên hãy chải nhẹ sau khi gội đầu hoặc chờ tóc khô. Đặt máy sấy tóc của bạn ở chế độ mát và tránh sử dụng lô cuốn nóng hoặc bàn là duỗi tóc để tránh hư hỏng thêm có thể do nhiệt độ quá cao gây ra.
Tóc của bạn cũng có thể được hưởng lợi từ các sản phẩm đặc biệt khác mà bác sĩ da liễu có thể khuyên dùng, chẳng hạn như dầu gội ngăn rụng tóc hoặc serum bôi mọc tóc.
Kết luận
Như vậy, với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ chắc hẳn bạn đã biết “rụng tóc sau sốt xuất huyết kéo dài bao lâu?” rồi. Bạn đừng quên tìm cách khắc phục tình trạng này nhanh nhất có thể để tránh những hệ lụy về sau nhé.